Не удержалась, утащила к себе:))

( мама 4-х детей:) )

Надо же с первого раза зашла! Пять дней только через почту и то с трудом пролазила и ходила вокруг свой жежешечки, как вокруг своего домика с захлопнутой дверью, и в "окошко" только заглядывала.
Надеюсь, все целы и сильно не испугались:)

И по случаю мотивационный ролик с Майклом Джорданом (лучшим баскетболистом эпохи).

Click to view

Недавно взяла я чистый ежедневник и в начале его расписала по порядку все свои цели, задачи, мечты, желания (как кому нравится, суть одна). Для того, чтобы каждый день перед сном аккуратно также записывать, что я сегодня сделала для достижения той и той цели. Очень здорово организует, особенно в середине дня в каком-нить раздрае и цейтноте или, ( Read more... )

Вдруг кому пригодится.  тренинг  "25й час"    http://melamory-me.livejournal.com/428746.html  Для меня это актуально сейчас, как никогда.  Времени не хватает совсем. Уже не знаю, что  делать: не спать, не есть или послать всё, куда подальше:))))

На даче буйно заколосилась зелень, и можно теперь пастись, сколько душе угодно. В этом году впервые на наших грядках пробила себе дорогу моя так любимая рукола. Внедрила-таки её в сибирский менталитет и стол)) И восторгу моему нет предела:)


( Read more... )

Прочитала интеренсную вещь про запоминание: память обладает таким свойством, как потеря созданных ассоциаций где-то через 40-60 минут, если их не закрепить повторением. Доказано: чтобы что-нибудь запомнить хорошо, нужно обязательно повторять это с большими интервалами ( Read more... )

Расхваливая здесь миндальное масло, бутылочка которого непременный атрибут моего ухода за собой, я совсем забыла о нём - масле авокадо, которое на порядок сильнее последнего в смысле восстановления кожи, особенно вокруг глаз. Собственно, забыла, потому что никак оно не встречалось мне в наших аптеках в последние месяцы, и вот случайно набрела на ( Read more... )

 "Харизма - одно из самых загадочных явлений. Никто доподлинно не знает, из чего складывается эта неуловимая часть мужского образа. У каждого есть, как минимум один знакомый, который входя в комнату, моментально привлекает к себе внимание присутствующих. Но почему это происходит ( Read more... )

У меня сейчас проходят две акции. Акции по выработке противных  полезных привычек)

1-я. Прямая спина - прямая, когда сижу, особенно, когда сижу долго за ноутом.  А когда-то давно и стоя сутулилась, ещё со школы - первая любовь была мелковата, ниже на голову и я ужасно расстраивалась по поводу своего роста)) Осанку  мне потом исправила  другая ( Read more... )

Вдогонку посту про кремнивую воду для волос. Рядом с бутылкой и кружкой у меня на столе лежит  половинка лимона: наливаю воду и чуток выжимаю лимонного сока. Так мне легче следить за ежеобязательным принятием витамина С, да и пить приятнее, освежает)) Вдруг,  кому понравится идея.


( Read more... )